心理安全是人们健康的重要组成部分,它关乎个体的心理状态和情感体验,一个人的心理健康状况直接影响着其整体生活品质和幸福感。为了让同学们更好地应对各种挑战和困难的同时,还能保证有健康的心理状态,幼儿师范学院于3月3日召开了“心理安全”主题班会。
班会上做讲解的同学通过展示相关演示文稿,说明了心理健康的标志与特点、重要性、保持与促进以及相关资讯。班主任通过给同学们看相关视频和个例展示补充说明,告诉同学们良好的心理健康状况有助于维持正常的情绪状态,提升自我意识,增强人际交往能力,减少不良情绪的困扰。有学生陆续发言陈述自己成长过程中不断变化的心路历程,表示心理健康对个人生活的影响是持续、深远且全方位的。良好的心理健康可以使个体更专注、更有动力、更有创造力地投入到学习中,从而提高学习效率。
召开“心理安全”主题班会,帮助同学们更好地了解心理健康知识,学会调适情绪,培养积极心态,提高自我保护意识,以及学会关注、理解和帮助他人。有利于学生维护积极健康的心理状态,个体更有可能实现幸福美好的生活。